[...] wywaja w wyprzedarzy nawet po 30funtow. Inna opcja to MBT Masai Berfoot Tech. sa to w swoim rodzaju buty ortopedyczne ostatnio wprowadzone do sprzedazy w sklepach a nie jak do tad tylka przez lekazy ortopedow. Sa to buty z wypukla podeszfa wygladaja smiesznie ale sa niezwykle wygodny, wykorzystywane czesta w rekonwalescencji pomagaja [...]
Inaczej wyglądają,bo ściągnęły wodę,i pewnie trochę tłuszczu.Tamo bierz teraz jak chcesz spuścić wodę,a jak nie to dopiero jak skończysz metke.Najlepiej wrzuć teraz 10ed i popatrz czy coś się zmienia.
nie nie lodzianin1 to jak najlepiej rozplanowac ten cykl? tak jak pisalem na poczatku 10 stzalow cypionate po 1ml i 20 strzalow tescia po 2ml. I niech ktos mi tutaj nie pisze ze nie mam pojecia o czwiczeniach na sile :-/ jeszcze raz pisze ZE NIE CHODZI MI O SILE WYCISKANIA tylko o SILE UDERZENIA , a takie treningi wygladaja inaczej pozdro
[...] możesz dorzucić gainerka między 2 sniadaniem, a obiadem Obiad (różne opcje) : kurczak smażony bez skóry z chlebem, płatki + mleko (chude), kotlet z ziemniakami gotowanymi i jakąś surówką dla witamin lub ogórkiem kiszonym To samo – musli a nie płatkim i ryż ryż ryż i jeszcze raz ryż! II obiad - Gainer Kolacja: kromki z szynką z indyka [...]
jeszcze jedno pytanko: jak dokładnie wyglądają cwiczenia: 1. wiosłowanie ze sztangą/sztangielkami w opadzie, do klaty/brzucha ? 2. wyciąg pionowy do klaty/karku ? nie jestem pewien czy to co robie można podpisać pod któreś z tych ćwiczeń :P
o ja ******le serio nie wiesz? oni maja na sobie TONE makijazu, mezczyzni tez maja pudry jak wystepuja publicznie. na teledyskach czy zdjecach do playboyi nie pleyboyi sa dodatkowo poddani przerobce graficznej! normalnie wygladaja tak jak my.. o matko, pewnie sie napalasz na zdjecia z ckmu i tym podobnych czy tam zwyklych internetowych i myslisz [...]
176 mam miałem już 178 jak regularnie się rozciągałem. Wiesz to jest dział doping ludzie którzy wyglądają dobrze lub super walą różne ssa bo chcą mieć więcej np w łapie mimo iż jest ok bo oto im w życiu chodzi a mój cel już ci przedstawiłem
aleksandrów kujawski...jak sam pepis mówi wybiera sie do mnie,jak bys chciał to narazie tylko mam na zbyciu 2 kolejowe na wyciąg (26kg,25kg) chyba wiesz jak one wyglądają????
hmmmmm mi sie wydaje ze egzaminy u shihana wszedzie wygladaja tak samo czyli smieje sie ze nie mowil sie łoś tylko osssss(mam z tego beke bo jak sie witam w klubie to zawsze dla zgrywy mowie łoś),tekst "kolejne zadanie" i duzo tego jest jak bywam na egzaminach to jest to samo zawsze zawsze patrzy na yoko geri i generalnie wszystko zalezy [...]
Takie siłownie o jakich mówisz to siłownie robione z myślą o lanserach, vipach czy zwykłych ludziach którzy chcą się albo pokazać albo popykać. Dla takich ludzi siłownie takie jak mosir to siłownie dla koksów gdzie nie ma co się pokazywać. A prawda jest taka że to właśnie w tych najtańszych i najmniej wyposażonych siłowniach są ludzie którzy jakoś [...]
chociaż na siłownie na którą ja chodzę, również chodzą takie typy co po każdym treningu robią albo pompki albo podciąganie odkąd ćwiczą i wyglądają super zarówno pod względem masy jak i rzeźby:)
[...] sprzetem. A w takiej sytuacji szczerze Ci powiem ze wole dostac w*** niz ****a wysluchiwac i potem rozkminiac po nocach ze moglem sie postawic a dalem dupy. A moja panna wie jak cos sie zaczyna dziac i sprawy zle wygladaja to ma *******lac jesli ja sie z kims zaczynam szarpac. Ale jak mowie nie mozna uogolniac bo kjazda sytuacja wyglada inaczej.
Wbijaj w dział zdjecia i poczytaj tematy :) pooglądaj jak koxy wyglądają, pooglądaj domowe siłownie, poczytaj plany treningowe :) Mi odrazu po takim czyms chce sie wstac i isc na silownie mimo ze 1h temu wrocilem :D
proponuje jakis trening ułozony pod wzgledem plywania nie musi to byc super ciezki, cos co pomoze Ci rozbudowac sylwetke, zdobyc kilka kg - do tego odpowiednia dieta, a z kreatynką dobry pomysł ale pocwicz chociaz troszke . Poprawi Ci wytrzymałość, wyniki sie powinny poprawic - sadze,ze pare kg wiecej byloby dla Ciebie duzym plusem . Nie [...]
od początku, cały cykl zrobisz tak: 1-18 test 250 e5d (jak będzie mało zagęścisz do e4d, ale od początku nie dawj, spokojnie masz czas, więcej nie znaczy lepiej) 1-16 bold 450/500 e5d w 6 i 12 tyg dasz hcg 3 x 1666 e3d (w każdym z tych tygodni paczka na 3iniekcje) w 17 tygodniu pujdziesz zrobić badania: estradiol i prolaktynę, bo przed pct trzeba [...]